Kατηγορίες

Subscribe Now

* You will receive the latest news and updates on your favorite celebrities!

Trending News

Stay connected

βίντεο, Ψυχοθεραπεια

O Beck μιλά για τον Freud 

  Η γνωσιακή-συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία αναπτύχθηκε στα τέλη της δεκαετίας του 1950 ως μία αναγκαιότητα για την ύπαρξη ενός νέου ψυχοθεραπευτικού μοντέλου. Μέχρι τότε τα θεραπευτικά μοντέλα που κυριαρχούσαν ήταν τα ψυχαναλυτικά και το συμπεριφοριστικό μοντέλο. Ο ΒΕCK (1963) εισήγαγε την έννοια του σχήματος στη σκέψη…

βίντεο, Ψυχοθεραπεια

Η Judith Beck μιλά για τη Γνωσιακή Θεραπεία 

Γνωσιακή προσέγγιση είναι κάθε ψυχολογική προσέγγιση που παραδέχεται την άποψη πως η νοητική αναπαράσταση του εξωτερικού κόσμου ασκεί αποφασιστικό ρόλο στην στην ανθρώπινη συμπεριφορά και πως η κατανόηση και τροποποίηση της συμπεριφοράς επιτυγχάνεται μέσα από την κατανόηση της νοητικής αναπαράστασης. Οι γνωσιακές ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις στοχεύουν…

irrational ψυχολογοι πειραιά
τεχνικές

Οι Γνωστικές Διαστρεβλώσεις 

Ο τρόπος σκέψης των περισσοτέρων μας εμφανίζει μικρούς ή μεγάλους παραλογισμούς και παραποιήσεις της πραγματικότητας. Αν και είναι συνήθεις, αυτό δε σημαίνει ότι τους αντιλαμβανόμαστε ή τους διορθώνουμε, μ’ αποτέλεσμα να προκύπτουν σοβαρά προβλήματα. Εδώ καταγράφονται οι σημαντικότεροι απ’ αυτούς. 1. Διπολική Σκέψη (“Όλα ή τίποτα” ή “άσπρο-μαύρο”)…

humor ψυχολογοι πειραια
τεχνικές

Το χιούμορ θεραπεύει; 

«Ένας γιατρός ήρθε στην κλινική μου με μια σοβαρή υδροφοβία. Υπέφερε από διαταραχές του αυτόνομου νευρικού συστήματος από πολύ καιρό. Μια μέρα συνάντησε τον προϊστάμενο του στο δρόμο και όπως ο νέος του έτεινε το χέρι για χαιρετισμό, πρόσεξε ότι είχε ιδρώσει πιο πολύ από…

Αγοραφοβία

Αγοραφοβία 

Η αγοραφοβία, ή φοβική κατάσταση άγχους, είναι ίσως το πιο συνηθισμένο και πιο οδυνηρό σύνδρομο φοβίας, για το οποίο παραπονούνται ενήλικοι ασθενείς. Η λέξη προέρχεται από την ελληνική αγορά, που σημαίνει συγκέντρωση ή τόπο συναλλαγής και την χρησιμοποίησε για πρώτη φορά ένας Γερμανός ψυχίατρος, ο…