Ο τρόπος σκέψης των περισσοτέρων μας εμφανίζει μικρούς ή μεγάλους παραλογισμούς και παραποιήσεις της πραγματικότητας. Αν και είναι συνήθεις, αυτό δε σημαίνει ότι τους αντιλαμβανόμαστε ή τους διορθώνουμε, μ’ αποτέλεσμα να προκύπτουν σοβαρά προβλήματα. Εδώ καταγράφονται οι σημαντικότεροι απ’ αυτούς. 1. Διπολική Σκέψη (“Όλα ή τίποτα” ή “άσπρο-μαύρο”) Σκέφτεστε απόλυτα, σα να υπάρχει μόνο το άσπρο και το […]
Kριτήρια διάγνωσης Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής κατά DSM-IV
Α. Παρουσία ιδεοληψιών ή καταναγκασμών Οι ιδεοληψίες ορίζονται ως: 1. Επαναλαμβανόμενες και επίμονες σκέψεις, παρορμήσεις ή εικόνες που βιώνονται / εκδηλώνονται σε κάποια στιγμή κατά τη διαταραχή ως παρείσακτες και ακατάλληλες και προκαλούν αξιοσημείωτο άγχος ή δυσφορία. 2. Οι σκέψεις, παρορμήσεις ή εικόνες δεν είναι απλά υπερβολική ανησυχία για πραγματικά προβλήματα της ζωής. 3. Το άτομο προσπαθεί να […]
Ψυχολογική παρενόχληση στην εργασία – Mobbing
Η ψυχολογική παρενόχληση είναι ένα παλιό φαινόμενο παρόν σε πολλούς εργασιακούς χώρους, που οφείλεται στη μείωση των διαπροσωπικών σχέσεων στο χώρο εργασίας αλλά και στις εταιρικές -οργανωσιακές δυσλειτουργίες. Αυτή η συμπεριφορά σχετίζεται με μια πληθώρα παραγόντων συμπεριλαμβανομένων διακρίσεων βασισμένων στο φύλο, τη θρησκεία, την εθνικότητα, την ηλικία, την αναπηρία, το υπόβαθρο, το σεξουαλικό προσανατολισμό και άλλες διαφορετικότητες αλλά και […]