Kατηγορίες

Subscribe Now

* You will receive the latest news and updates on your favorite celebrities!

Trending News

Stay connected

FAQ
FAQ

FAQ 

Στα επόμενα άρθρα παρατίθενται  μια σειρά από ερωτήσεις και απαντήσεις για ένα ευρος θεμάτων που αφορούν στη ψυχική υγεία την ψυχοθεραπεία και το E-therapy.

Blog Posts

FAQ, φοβίες

Φοβίες – Χρήσιμες Ερωτήσεις 

Οι ψυχολόγοι διαχωρίζουμε τη φοβία απ’ τον φόβο. 1. Τι είναι οι φοβίες και τι ο φόβος; Φόβος: Το δυσάρεστο συναίσθημα που βιώνεις όταν βρίσκεσαι μπροστά σε ένα πραγματικό κίνδυνο ή απειλή ( όπως το να βρεθείς μπροστά σε ένα καρχαρία). Φοβία: Όταν νιώθεις έναν…

FAQ, κατάθλιψη

Κατάθλιψη – Χρήσιμες Ερωτήσεις 

Οι ψυχολόγοι αναγνωρίζουμε την κατάθλιψη ως μια απ’ τις πιο συχνά εμφανιζόμενες διαταραχές του 21ου αιώνα. 1. Ποιο είναι το βασικό πρόβλημα με την κατάθλιψη; Η κατάθλιψη είναι ένας φαύλος κύκλος. Σε επηρεάζει σωματικά και ψυχικά. Το καθετί γίνεται με προσπάθεια και κουράζεσαι εύκολα. Κάνεις…

FAQ, άγχος

Άγχος – Χρήσιμες Ερωτήσεις 

Ως ψυχολογοι διακρίνουμε το άγχος σε λειτουργικό και δυσλειτουργικό. Πιο συγκεκριμένα: 1. Τι είναι το άγχος; Μπορεί να είναι: ΘΕΤΙΚΑ ένας μηχανισμός που σε προστατεύει και σε κινητοποιεί απέναντι σε καταστάσεις που απαιτούν την άμεση αντίδρασή σου. ένας μηχανισμός που σε βοηθά να αντιμετωπίσεις καταστάσεις…

Αφήστε μια απάντηση

Required fields are marked *