Πεδιο προβληματων

Επαγγελματική Εξουθένωση

Κάποια στιγμή στην καριέρα σου μπορεί να βιώσεις εργασιακή εξουθένωση (ακόμα και αν είσαι ψυχολόγος). Ανεξάρτητα απ’ το αν σου αρέσει η δουλειά σου μπορεί να έρθει η στιγμή που απλά θα αισθάνεσαι ότι δε θέλεις να κάνεις τίποτα. Αν μπορούσες να επιλέξεις ανάμεσα στο να αρρωστήσεις και να μείνεις στο σπίτι, και στο να […]

Ανάπτυξη Επικοινωνιακών Δεξιοτήτων σε Ζευγάρια

Τα περισσότερα ζευγάρια γνωρίζουν πως ο αριθμός των διαζυγίων διαγράφει μια ανοδική πορεία και ότι περίπου το 40%-55% των γάμων είναι πολύ πιθανό να εξελιχθεί σε διαζύγιο (Beck, 1988). Ειδικότερα τα νέα ζευγάρια είναι αισιόδοξα και πιστεύουν πως η δική τους σχέση θα είναι διαφορετική. Συχνά ωστόσο βιώνουν υπερένταση, δυσαρέσκεια και απογοήτευση λόγω των συγκρούσεων […]

Ψυχολογική παρενόχληση στην εργασία – Mobbing

Η ψυχολογική παρενόχληση είναι ένα παλιό φαινόμενο παρόν σε πολλούς εργασιακούς χώρους, που οφείλεται στη μείωση των διαπροσωπικών σχέσεων στο χώρο εργασίας αλλά και στις εταιρικές -οργανωσιακές δυσλειτουργίες. Αυτή η συμπεριφορά  σχετίζεται με μια πληθώρα παραγόντων συμπεριλαμβανομένων διακρίσεων βασισμένων στο φύλο, τη θρησκεία, την εθνικότητα, την ηλικία, την αναπηρία, το υπόβαθρο, το σεξουαλικό προσανατολισμό και άλλες διαφορετικότητες αλλά και […]

Κύλιση προς τα επάνω