Διαβάστε προσεχτικά τους όρους κάτω απ’ τους οποίους διεξάγεται η εφαρμογή της τηλεσυμβουλευτικής και σκεφθείτε αν αποτελεί μια παρέμβαση που ταιριάζει σε σας και στο είδος των προβλημάτων που αντιμετωπίζετε. ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΛΑΙΟ Σκοπός της θεραπείας είναι η απαλλαγή από τα συμπτώματα και πιθανόν, η αλλαγή του τρόπου σκέψης του θεραπευόμενου μέσω της ανάπτυξης βασικών δεξιοτήτων […]
Βήμα 1
Σε ποιες περιπτώσεις εφαρμόζεται
Η έρευνα σχετικά με τη διαδικτυακή θεραπεία συνεχίζεται και συνεχίζει να εμφανίζεται και να εξελίσσεται καθώς η τεχνολογία που χρησιμοποιείται για την παροχή αυτών των υπηρεσιών αλλάζει. Οι ερευνητές εξέτασαν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας για αρκετές διαφορετικές καταστάσεις και έμαθαν περισσότερα για το τι λειτουργεί και τι μπορεί να μην είναι τόσο χρήσιμο. Μερικές από […]
Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία
Δεν είναι όλες οι μορφές διαδικτυακής θεραπείας ίδιες και η θεραπευτική προσέγγιση που επιλέγετε μπορεί να εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η φύση της κατάστασής σας και οι θεραπευτικοί σας στόχοι. Ορισμένες μορφές όπως η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία (CBT) είναι πιο δημοφιλείς σε διαδικτυακές μορφές, ενώ άλλες όπως η απευαισθητοποίηση και η επανεπεξεργασία της κίνησης των […]