Online Συνεδρίες

Πόσο αποτελεσματική είναι η διαδικτυακή θεραπεία; Μελέτες δείχνουν ότι η διαδικτυακή θεραπεία (E-therapy, online therapy) μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική με την προσωπο με πρόσωπο θεραπεία σε μια σειρά από προβλήματα. Πιο συγκεκριμένα βρέθηκε ότι οι αγχώδεις διαταραχές (γενικευμένη αγχώδης, διαταραχή πανικού, κοινωνικό άγχος) όπως και η κατάθλιψη μπορει να αντιμετωπιστούν το ίδιο καλά με […]