Ειδική δράση για Φοιτητές
Δεκεμβρίου 10, 2009 – 2:30 πμ | Κανένα Σχόλιο

 
Αναγνωρίζοντας τις αυξημένες ανάγκες των νέων για ουσιαστική αντιμετώπιση ψυχικών προβλημάτων εν τη γενέση τους, τίθεται σε εφαρμογή η ως άνω αναφερόμενη δράση.  Σκοπός της είναι να κάνει εφικτή την πρόσβαση των νέων σε ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες.

Διαβάστε το πλήρες κείμενο »
άγχος

Ένας μηχανισμός που σε προστατεύει και σε κινητοποιεί απέναντι σε καταστάσεις που απαιτούν την άμεση αντίδρασή σου…

ανορεξία

Η ψυχογενής ανορεξία (ΨΑ) υπάγεται στις διαταραχές πρόσληψης τροφής. Το άτομο με Ψυχογενή Ανορεξία ανησυχεί υπερβολικά για το βάρος του…

Βουλιμία

Η Βουλιμία είναι μια διαταραχή στη λήψη τροφής που ξεκινά με απλά συμπτώματα, όπως αυξημένη επιθυμία για κατανάλωση φαγητού και καταλήγει σε πιο σοβαρά…

κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι ένας φαύλος κύκλος. Σε επηρεάζει σωματικά και ψυχικά. Το καθετί γίνεται με προσπάθεια και κουράζεσαι εύκολα…

φοβίες

Όταν νιώθεις έναν επίμονο και παράλογο φόβο για ένα συγκεκριμένο αντικείμενο, χώρο, κατάσταση. Όταν έχεις κάποια φοβία αναγνωρίζεις ότι ο φόβος σου είναι υπερβολικός…

Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή - Παρουσίαση
Δε, 2/02/09 – 3:35 | Κανένα Σχόλιο
Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή - Παρουσίαση

Οι ιδεοληψίες (έμμονες ιδέες) είναι ανεπιθύμητες σκέψεις, εικόνες ή παρορμήσεις που παρύσφρείουν στο μυαλό του ατόμου που πάσχει από ΙΨΔ επαναληπτικά και επίμονα. Οι σκέψεις φαίνονται και στο ίδιο το άτομο περίεργες, απορεί που του …

Αγχολυτικά (ελάσσονα ηρεμιστικά) και Υπνωτικά
Δε, 2/02/09 – 3:25 | Ένα Σχόλιο
Αγχολυτικά (ελάσσονα ηρεμιστικά) και Υπνωτικά

 Aγχολυτικά
Γενικά τα φάρμακα αυτής της κατηγορίας δρουν ως αγχολυτικά, όταν χορηγούνται σε μικρές δόσεις στη διάρκεια της ημέρας και ως υπνωτικά σε μεγαλύτερη δόση το βράδυ.
Παλαιότερα χρησιμοποιήθηκαν κυρίως τα βαρβιτουρικά, τα ανάλογά τους μη βαρβιτουρικά …

Άγχος - Χρήσιμες Ερωτήσεις
Κυ, 1/02/09 – 14:12 | Κανένα Σχόλιο
Άγχος - Χρήσιμες Ερωτήσεις

1. Τι είναι το άγχος;
Μπορεί να είναι:
ΘΕΤΙΚΑ
ένας μηχανισμός που σε προστατεύει και σε κινητοποιεί απέναντι σε καταστάσεις που απαιτούν την άμεση αντίδρασή σου.
ένας μηχανισμός που σε βοηθά να αντιμετωπίσεις καταστάσεις που απαιτούν την προσαρμογή σου …

Η πραγματικότητα
Κυ, 1/02/09 – 4:52 | Κανένα Σχόλιο
Η πραγματικότητα

Έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες αξιολογούν την σωματική τους εικόνα ως παχύτερη από τους άνδρες. Επίσης, οι γυναίκες που ήθελαν να χάσουν βάρος ή ήταν σε δίαιτα αξιολογούσαν την ιδανική και την ρεαλιστική σωματική εικόνα …

Κατάθλιψη - Χρήσιμες Ερωτήσεις
Κυ, 1/02/09 – 4:41 | Ένα Σχόλιο
Κατάθλιψη - Χρήσιμες Ερωτήσεις

 
1. Ποιο είναι το βασικό πρόβλημα με την κατάθλιψη;
Η κατάθλιψη είναι ένας φαύλος κύκλος. Σε επηρεάζει σωματικά και ψυχικά. Το καθετί γίνεται με προσπάθεια και κουράζεσαι εύκολα. Κάνεις όλο και λιγότερα πράγματα και μετά τα …

Φοβίες - Χρήσιμες Ερωτήσεις
Κυ, 1/02/09 – 2:47 | Κανένα Σχόλιο
Φοβίες - Χρήσιμες Ερωτήσεις

1.  Τι είναι οι φοβίες και τι ο φόβος;
Φόβος: Το δυσάρεστο συναίσθημα που βιώνεις όταν βρίσκεσαι μπροστά σε ένα πραγματικό κίνδυνο ή απειλή ( όπως το να βρεθείς μπροστά σε ένα καρχαρία).  
 Φοβία: Όταν νιώθεις …

Μοντέλα επίλυσης προβλημάτων
Κυ, 1/02/09 – 2:04 | Ένα Σχόλιο
Μοντέλα επίλυσης προβλημάτων

Τα προβλήματα αποτελούν συστατικό στοιχείο της ζωής μας. Σύμφωνα με το μοντέλο του Liebeck προτείνονται 8 φάσεις στην προσπάθεια επίλυσης μικρών και μεγάλων προβλημάτων:
1. Προετοιμασία και πληροφόρηση: Αναλύεται η σημασία της επίλυσης προβλημάτων ως βασική θεραπευτική παρέμβαση. Η διαφάνεια επικρατεί …

Επαγγελματική Εξουθένωση
Κυ, 1/02/09 – 1:09 | Κανένα Σχόλιο
Επαγγελματική Εξουθένωση

 Κάποια στιγμή στην καριέρα σου θα βιώσεις εργασιακή εξουθένωση. Ανεξάρτητα απ’ το αν σου αρέσει η δουλειά σου μπορεί να έρθει η στιγμή που απλά θα αισθάνεσαι ότι δε θέλεις να κάνεις τίποτα. Αν μπορούσες …